10 мифов о психологической помощи

В полных семьях тоже есть проблемы, но там они решаются быстрее, потому что там у ребенка есть база, на которую можно опереться, есть понимание того, что мир — это место безопасное, поскольку родители демонстрируют любовь и уважение и друг к другу, и к ребенку. А если этой базы нет, значит, ребенок пережил предательство, как минимум, одного из родителей. Я ни в коем случае не хочу сказать, что разводиться нельзя. Развод должен проходить грамотно. Да, мужчина и женщина не могут больше жить вместе как муж и жена, но они не должны забывать о том, что родителями своих детей они останутся на всю жизнь. И разводятся муж с женой, а не папа с ребенком или мама с ребенком.

Интервью с психологом: про гипноз, страдания и дружбу

Способов работы со страхом в психотерапии было разработано очень много: Психологи, пишущие на эту тему.

Алексей Герваш – профессиональный пилот и авиационный психолог, основатель и специализируется на лечении панических атак и других фобий.

Почему не могу построить взаимоотношения с людьми? Как мне найти себя и не потерять? За ответами, как и во всем цивилизованном мире, мы идем к психологам. Среди множества индивидуальных и групповых видов терапии есть одна, которая максимально, как считает психолог, арт-терапевт и специалист по развитию творческого мышления Елена Каменских, раскрывает внутренний мир каждого. в рамках рубрики"Психология".

Арт-терапия - это целый мир, уверяют психологи Подготовка к арт-сессии - вещь не менее важная, чем сама сессия Арт-терапевт и психолог Елена КаменскихЕлена, что такое арт-терапия?

Депрессия распространена во всем мире: Анна, расскажите, что же это за заболевание, депрессия? А в чём отличия простой хандры, плохого настроения от депрессии?

Точно так же как и от любой другой фобии. Если неконтролируемый страх мешает Вам жить, то лучше всего обратиться за помощью к психологу.

Видео Страх и фобии современного человека это небольшая зарисовка о том, как относится к своим страхам, как бороться с ними и жить полноценной жизнью. Также на видео Вы узнаете какие существуют методы психологической помощи при приступах панического страха, так называемых панических атаках. Смотрите видео Страх и фобии современного человека:

Почему квесты в реальности стали такими популярными? Интервью с психологами

Когда же ты делаешь страх причиной собственного бездействия, он начинает помогать тебе не двигаться, сидеть в"болоте и не чирикать", он шепчет тебе оправдания в твою пользу, и ты с радостью берешь их в свой арсенал. Тебе ведь страшно — зачем же подвергать себя лишним испытаниям, тем более, что ты совсем не уверен, что сможешь выйти из них победителем.

Как избавиться от фобий: советы психолога."17 Комментариев: 0. Некоторые человеческие фобии по-настоящему странные, но теме не.

Создатели придумывают всё более изощренные сюжеты и дорогие декорации. Казалось бы, квестов уже так много: Но самые разные люди всё равно продолжают на них ходить семьями, компаниями, парами, коллегами. Мы расспросили трёх психологов, чтобы понять, почему квесты в помещениях стали такими модными, кому лучше всего ходить в них играть, как квесты могут сплотить семью и помочь справиться с фобиями. Татьяна Норвалейд, семейный психолог Что касается действия квестов на нервную систему, любые сильные эмоции, в том числе и страх, позволяют усилить вкус жизни.

Фильмы ужасов, экстремальные виды спорта — все это вызывает синтез адреналина, а он, как известно, отвечает за выработку дофамина, гормона удовольствия. Все это можно рассматривать в положительном контексте только когда человек осознает, что ему не угрожает реальная опасность, и сохранен контроль над ситуацией. Но большое заблуждение считать, что выброс адреналина на всё действует одинаково. Человек вполне может оказаться в ситуации паники и вообще выпасть из реальности.

Если вы видите у кого-то такую реакцию, то, чтобы вернуть его в ресурсное состояние, важно напомнить ему, что это лишь игра, вокруг декорации, дома кот Васька, на работе завтра премия, а после игры мы пойдем в кафе. А еще лучше, в конце добавить: Есть еще вероятная опасность — если причина в нехватке полноты ощущений в реальной жизни, то человек может сознательно подвергать себя воздействию страха и искать повторения. Длительное и слишком сильное воздействие стрессовых факторов неизбежно приведет к дистрессу.

Четыре варианта социофобии

Перейти к содержимому Чем сложнее мир, тем больше в нем страхов. Одни боятся землетрясений и стихийных бедствий, вторые — девальвации, третьи — голода и холода, а для кого-то главное, чтобы не было войны. Это, впрочем, страхи все больше литературные, типизированные. С ними не ходят к врачу. А когда помощь специалиста необходима?

Приглашаем широкий круг практических психологов, психотерапевтов, врачей, Д. В. Ковпака «Свобода от тревоги» или прочитайте его интервью!.

Большое интервью с психологом Источник Такой страх выполняет адаптационную функцию — он помогает справляться с проблемами, которые могут встречаться в жизни. Но иногда он превращается в фобию, и это уже мешает жить. Как отличить страх от фобии? Какие фобии бывают у детей? На самом деле существует множество классификаций фобий в детском и подростковом периоде.

Назовем некоторые из фобий и страхов. Страх сепарации так его трактуют психотерапевты на Западе. Он является нормальным явлением для детей до 3 лет и постепенно пропадает к 5 годам. Что ребенок чувствует при таком расстройстве? Ребенок ощущает чрезвычайный страх, когда ожидает расставания с родителем чаще с мамой , в момент самого расставания, а может быть и тогда, когда представляет себе такую разлуку. И больной живот — не притворство, так реагирует тело ребенка на сильный страх.

Человек больше, чем он кажется самому себе

Конкретный страх, как и любое другое чувство, можно перебить другим страхом или другой эмоцией: Метод мелких шагов или Легкое начало. Приседания, как при отработке Тотального ДА Сила позитивного опыта Страх уходит, когда появляется успешный, позитивный опыт, когда у человека появляется уверенность, что он умеет справляться с трудностями, что он - победитель. Собирайте свой имеющийся позитивный опыт и накапливайте новые успехи.

Чтобы опыт был позитивный, обеспечьте себе легкое, успешное начало, а большие трудные дела превращайте в последовательность небольших действий, каждое из которых вам по силам.

Психологи рассказали об одной из самых странных фобий В интервью новостному сайту The Metro блоггер Стефани Ебоа описала.

Новое в городе У каждого из нас иногда на душе скребут кошки. То есть психолог не врач, он не лечит отклонения, а помогает, и к нему обращаются вполне нормальные люди. Также психолог оказывает помощь детям и подросткам с трудностями в поведении, отношениях и нарушениями в развитии. При соответствующей квалификации и углубленной подготовке по психиатрии психолог работает с клиентами, имеющими психические расстройства, обычно это происходит при взаимодействии с лечащим врачом-психиатром клиента.

А есть еще другие специалисты: Главными методами в работе данного специалиста являются психологическое консультирование, психологический тренинг и психодиагностика. Его область — это всегда внутренние эмоциональные переживания, болезненные симптомы, конфликты, психологические травмы, результатом которых выступают различные трудности и проблемы в социальной, семейной и профессиональной жизни человека, негативно влияющие на качество его жизни и здоровья.

Диагноз — «нищета». Разговор с психологом о фобиях и страхах белорусов

Можно ли навредить клиенту через гипноз, опасно ли дружить с психологом и почему это сложно — работать психологом. Она моя подруга и коллега — практикующий психолог. Знаете, чем она в том числе занимается?

Психологи из разных стран мира отмечают увеличение количества больных шерофобией - одной из странных фобий 21 века, которую.

Психически здоровый человек не должен ничего и никого бояться в той степени, чтобы это вызывало в нем тревожное расстройство. Но страхи есть во всех, в ком-то их немного, и он может с ними самостоятельно справляться, в ком-то их достаточно много, и они, увы, имеют психопатический характер. И чего можно до такой степени бояться, чтобы это превратилось в психическую болезнь?

Как правило, при фобии отмечается немотивированный страх, который тесно связан с невротическими или психотическими нарушениями. Специалисты, занимающиеся изучением фобии, говорят об обсессивно-компульсивной симптоматикой и депрессиями. Видов фобий существует настолько много, что нет никакой возможности перечислить их все. Но связывает их между собой сильнейший испуг, как принято говорить, жуть, кошмар.

То есть, это настолько сильная боязнь, что она представляет собой патологию. Это может быть боязнь событий, явлений, каких-то предметов или существ. Сам по себе страх нужен человеку, чтобы мобилизовать организм в экстремальных условиях и вызвать защитную реакцию, которая выражается в дальнейшем поведении. Когда первобытный человек, как представляется многим психологам , шел по тропинке зарослей где-то в джунглях, и ему навстречу внезапно выходил мамонт огромных размеров, наш предок, естественно, испытывал страх, причем страх настолько сильный, что в организме бурно происходили реакции.

Учащался пульс, поднималось давление, сокращались мышцы, - и все это для того, чтобы мобилизовать человека к бегу. Ему приходилось либо бежать за мамонтом, чтобы догнать его и сделать своей добычей, либо от него, чтобы спасти собственную жизнь. Профессиональные психологи называют такую реакцию защитной, бывает еще поисковая и сигнальная.

Почему люди боятся психологов?

Прохождение по решетке на тротуаре. Сидение в офисе на третьем этаже у окна окно не от пола до потолка. Подъем на лифте до го этажа. Наблюдение за мойщиками окон в люльке на уровне го этажа. Залезание на стул, чтобы заменить электролампочку. Сидеть на огражденном балконе на 5-м этаже.

фобии кажутся непреодолимыми, но справиться с ними все же можн. объясняет когнитивный психолог Алексей Луньков. – Человек может « онеметь» во . На важное собеседование он опоздал и на работу устроиться не смог.

При необходимости возможна психотерапия по Скайп. фобии — это постоянные и устойчивые страхи, имеющие под собой иррациональную причину. Человек, страдающий фобиями, прекрасно понимает нелепость своего состояния, но ничего не может поделать с этим и сознательно избегает ситуаций, вызывающих страх. Как правило, фобии сопровождаются вегетативными реакциями, такими как одышка, потливость, сухость во рту, ощущение головокружения, учащенное сердцебиение и сильная тревога вплоть до панических атак.

Точнее, отсутствие понимающего взрослого, который объяснил бы ребенку противоречивость его чувств в эмоционально значимой ситуации. Подавленные чувства, не находя себе выхода, трансформируются в тревогу. В чем отличие фобии от страха? В отличие от страха, который возникает при реальной опасности или угрозе жизни, и проходит с исчезновением последней, фобия может преследовать человека постоянно, вне зависимости от реальной ситуации.

Одна мысль о поездке на лифте, публичном выступлении или рассказе о насекомых может вызывать у человека, страдающего соответствующей фобией, приступ тревоги и паники. Если со страхом человек может сознательно бороться, выдерживать его и преодолевать, то фобия, как правило, всегда вызывает поведение избегания. Человек, страдающий соответствующими фобиями, перестает пользоваться лифтом, спускаться в метро, ходить в лес и выезжать на природу, где могут быть насекомые.

403Интервью с психологом о страхах

Люди, страдающие от различных фобий, имеют определенные трудности в своей повседневной жизни, в социальной реализации и отдельных жизненных ситуациях. фобия — это неконтролируемый устойчивый страх, вызываемый чем-либо, а также сильное чувство неприязни, отвращения, ненависти к чему-либо. Парадокс состоит в том, что по большей части эти страхи иррациональны, сильно преувеличены и часто не поддаются логическому объяснению.

Методы психотерапевтической помощи при страхах и/или фобиях. Основателем гештальтгерапии считается американский психолог и психотерапевт.

Психотерапевт Лидия Трачук о ночных галлюцинациях, ужасах и кошмарах Опубликовано Особенно когда вы устали от кошмарных снов, пробуждений от собственного вскрика или бессонницы. Почему психика не дает нам покоя, что она хочет сказать и как вернуть себе здоровый сон об этом рассказала клинический психолог, психотерапевт Лидия ТРАЧУК. Сон — это естественный физиологический процесс, который крайне необходим для нормальной жизнедеятельности нашего организма. Но что если вы боитесь засыпать? И вместо того, чтобы лечь в постель, вы читаете книгу, смотрите сериал, листаете ленты соцсетей.

И так до тех пор, пока вас не сморит сон. А потом вы открываете глаза и видите, например, странное существо, которое неподвижно стоит и смотрит на вас, или причудливое животное у кровати. Затем вы снова открываете глаза и перед вами все та же комната, но в ней уже никого нет… Сохраняйте спокойствие. Тонкий мир не вербует вас для важной миссии. Вы имеете дело с творчеством вашей психики — гипнагогическими галлюцинациями.

Для гипнагогических галлюцинаций характерны зрительные, неподвижные образы.

10.10.2016 - Интервью с психологом Ольгой Кубышевой