Ароматерапия - эфирные масла

Название таких ароматов говорит само за себя - афродизиаки Это не случайно, ведь богиня любви и красоты Афродита - искусная соблазнительница. В древних легендах говорится, что у Афродиты был чудесный пояс, в котором были заключены любовь, желание и слова обольщения. Этот пояс источал волшебный аромат, любовной власти которого были подчинены не только люди, но и боги. Именно с помощью пояса Афродиты Гере удалось соблазнить Зевса. К сожалению, нам остается лишь теряться в догадках, что же было зашито в пояс и являлось источником покоряющего аромата любви.

Глава 1. ЧТО ЖЕ ТАКОЕ ЭФИРНЫЕ МАСЛА

Убивает семена зависти и злости в душе. Аромат отстраненной доброжелательности и деликатности. Помогает при гадании, дает удачу, любовь, деньги. Повышают иммунитет и плотность ауры. Нейтрализует агрессивную энергетику толпы.

Дает прекрасный эффект при депрессиях, состояниях страха, нервном на . Маленькие конусы из смеси затвердевшего жира и эфирных масел.

Отличным помощником в борьбе со стрессом также является масло мускатного шалфея. Оно способно дарить ощущение эйфории и вдохновения. В ароматерапии его применяют для снятия внутреннего напряжения, избавления от страхов, меланхолии и депрессии. Массаж и ванны после стресса с эфирными маслами Восстановиться после пережитого стресса поможет легкий массаж лица с маслами герани, гвоздики и лаванды.

Нужно смешать небольшое количество крема с парой капель эфирных масел и нанести на лицо по массажным линиям. Также для снятия напряжения можно сделать массаж спины или принять ароматическую ванну с эфирными маслами иланг-иланга, можжевельника, лаванды, сосны, пальмарозы, ромашки или герани. Ароматерапия против усталости Первый тревожный признак надвигающейся депрессии — это усталость. С помощью этого сигнала организм дает нам понять, что он нуждается в отдыхе.

Очень важно прислушиваться к нему, ведь игнорирование усталости может повлечь более серьезные последствия и привести к депрессии. Однако не всегда есть возможность отдохнуть в данный момент, в этом случае восстановить силы помогут розмарин, гвоздика, базилик, тимьян и майоран.

Альтернативы бытовой химии Сейчас в магазинах есть большое разнообразие бытовой химии, которая так часто рекламируется. Но эта химия несёт с собой опасность, нанося вред вашему организму. Если вы желаете убрать из своей жизни яды и начать пользоваться альтернативными средствами экологически чистыми , то данный раздел для вас.

потрясение, нанесите на носовой платок 2–3 капли любого масла из Со страхом можно справиться с помощью эфирных масел черного перца, кедра, .

Как правильно выбрать ЖК телевизор Ароматерапия в домашних условиях С тех пор, как в моду вошел здоровый образ жизни, стали более популярны различные виды нетрадиционной медицины, в которых применяются дары природы: В данной статье МирСоветов расскажет об ароматерапии и обо всем, что с ней связано. С тех пор, как в моду вошел здоровый образ жизни, стали более популярны различные виды нетрадиционной медицины, в которых применяются дары природы: Кто-то из вас непосредственно уже знаком с этим, кто-то наоборот далек от этого, но очень хотелось бы узнать.

Итак, давайте обо всем по порядку. Ароматерапия — это раздел нетрадиционной медицины, основанный на влиянии запахов на человека. Обоняние играет очень важную роль в жизни человека, это один из способов восприятия мира, а также прекрасная возможность воздействовать на определенные участки мозга. Ведь часто случается, что, вдыхая какой-то запах, мы чувствуем раздражение и даже тошноту — то есть запах может влиять на физическое состояние человека.

Так почему бы не воспользоваться положительным влиянием различных ароматов? Именно на этом и строится прекрасная наука — ароматерапия. Каждый из запахов мира имеет свое определенное воздействие на человека, и ароматерапия как раз изучает это воздействие. На сегодняшний день используется более эфирных масел для лечения и профилактики многих недугов.

Ароматерапия для начинающих оглавление от автора профилактика и терапия эфирными маслами

И даже о настойках валерианы и пустырника можно забыть. Прекрасно расслабляют и снимают напряжение эфирные масла. Существует несколько видов этих целебных средств, которые помогают справиться со стрессом в считанные мгновения.

Иссоповое эфирное масло в сочетании с лимонным или базиликовым, или и страха, побуждает к творческой деятельности, усиливает чувственность.

Вносит в пламя жрец упорный Смолы и елей, Воск и чаши крови черной, И цветы полей А вот строки из У. И только аромат цветущих роз — Летучий пленник, запертый в стекле, — Напоминает в стужу и мороз О том, что лето было на земле. Пастернака Взаимосвязь между разумом и телом легко обнаружить, понаблюдав за своими физическими реакциями на мысль или чувство либо за мыслью или чувством, возникающими в результате физического ощущения.

В передаче информации от мозга к телу и обратно участвуют многие системы нашего организма: Все эти системы регулируются гипофизом и гипоталамусом, занимающими маленькую область в мозгу. Эфирные масла позволяют поддерживать физическое и душевное здоровье.

Психоэмоциональное воздействие эфирных масел

Как эфирные масла помогают избавиться от депрессии? Заболевший не всегда может выбраться из ловушки проблем, тревог и терзаний, а значит, на помощь должны прийти близкие люди и проверенные годами средства от стресса. Одним из дополнительных методов борьбы с депрессией является ароматерапия. Приятный и расслабляющий запах поможет облегчить состояние, а в некоторых случаях позволит избежать обращения к врачу.

Общая информация В РМАПО, на кафедре психотерапии, проводились исследования по лечению депрессии эфирными маслами, и что, несомненно, радует, результаты были положительными. В наше время известны ароматические масла с расслабляющим действием.

Эфирное масло содержит метилхавикол, цинеол, линалоол, камфару, рекомендует масло базилика при острых приступах страха: его можно даже .

Так, масло укропное может быть внесено вместе с транспортным — подсолнечным — в готовое первое блюдо капли на 1 л объема блюда. И тогда трихомонады, многие грибки, вирусы не выдержат атаки такого опасного для них и такого целебного для едока супа. Масло облепихи убивает только глистов и не страшно для грибков. Применение облепихового масла отдельно от других может убить глистов и привести к сильному росту грибков, что небезопасно. Отдельные виды масел — лавандовое, можжевеловое, фенхеля, чайного дерева, эвкалипта — являются ароматическими.

Они прекрасно очищают квартиры от микроскопических паразитов, обитающих в жилье. Очень удобны для их использования специальные подсвечники с емкостью для воды над свечой, куда можно добавить несколько капель ароматического масла. При горении свечи ароматы масел наполнят квартиру и сразятся с паразитами. Удивительные противопаразитарные свойства масел были открыты нами в поисках продуктов питания — дегельминтиков и демикотиков.

Использование пищевого масла в качестве транспортного значительно повышает противопаразитарные свойства ароматических масел. Тыквенное масло — транспортное. В организме значительно загрязненного человека оно слабо проявляет свои свойства:

Механизм действия эфирных масел на нервную систему. Эфирное масло Антистресс

Главная - Ароматерапия Ароматерапия при стрессе и депрессии Уверена, у вас не вызывает сомнения тот факт, что наш организм — это гармоничная система, в которой Душа и Тело составляют единое целое. Приветствую вас, друзья, на сайте, посвященном явлению сна, здоровью и качеству жизни. Надеюсь информация окажется полезной. Стресс и иммунитет Есть устоявшееся мнение о цепи причин и следствий: Иммунитет — это система защиты организма от вредного воздействия извне, способность противостоять и, в то же время, приспособиться к изменениям условий обитания.

Запах хорошего настроения, запах страха, запах радости – все это звучит Эфирные масла высокой очистки можно в небольшом.

Какие эфирные масла помогут при страхе, тревоге, волнении? Среда, 18 Декабря г. Избавиться от страха и чувства тревоги, по мнению Г. Булла, хорошо помогают следующие ароматические масла: При остром приступе страха лучше всего вдыхать эфирное масло из флакона. В зависимости от индивидуального восприятия и ассоциаций наполните вашу спальню на выбор ароматом лаванды, нерола, петигрейна или сандалового дерева — и вы забудете о ночных кошмарах.

Если вы испытываете страх перед экзаменом, поездкой, беседой с начальством или перенесли нервное потрясение, нанесите на носовой платок 2—3 капли масла базилика , лаванды , ладана , можжевельника , мяты перечной или нероли. Можно использовать и композиции из эфирных масел. Со страхом можно справиться с помощью эфирных масел черного перца, кедра, кипариса, но прежде надо понять и устранить причину страха. Каждый сам должен решить, какое из этих ароматических масел подойдет ему лучше всего.

В ароматерапии нужно полагаться на собственное обоняние. Если какой-либо запах не доставляет удовольствия, он не принесет и пользы. Будьте внимательны к себе — если чувство страха и тревоги возникает часто, необходимо обратиться за помощью к психологу или психотерапевту, владеющему основами ароматерапии.

Масло Нероли при плохом настроении, страхе , тревоге, депрессии